为了不浪费时间，沈知棠把椰子转到地下健身房的静止区域，用这些堆积如山的椰子练手。
练到最后，她只需要两刀，就能在椰子壳尖端精确开孔，倒出椰子水，再剁两刀，就能剥出椰子肉。
沈知棠自嘲地想，这要是以后失业了，自己又多了一项谋生实用技能，可以去大街上摆摊卖椰子。
今晚一共剁了一千个椰子，手臂肌肉都砍得隐隐有些酸痛了才停下。
完事了验收成果，定睛一看，沈知棠发现自己收集的椰子水和椰子肉都装满两钢桶了，今晚成果斐然。
她装了几瓶椰子水放在厨房，方便自己明天出海饮用，这才揉揉酸痛的胳膊，取了一瓶灵泉水，一口气喝干，顿时，那点酸痛也消失了。
灵泉水真是给力。
果然，体力劳动能很好地释放身体的压力，沈知棠洗漱后，一回卧室，倒头就睡，梦都没有一个。
第二天醒来，因为睡眠质量好，沈知棠只觉得精神抖擞。
看看时间，父母也差不多要起床吃早餐了，她下楼把备好的果蔬汁放到餐桌上。
厨房准备了养生早餐，按沈知棠的要求，有水煮蛋，薄切的卤牛肉，全麦肉包子，再加上果蔬汁，她切好的空间混合水果捞，水果捞里有苹果、桃子、猕猴桃、草莓等，营养颇为全面。
佣人刚早餐端上桌，凌天和沈月就准时来吃饭了。
十几年的生物钟烙在身体里，他们通常上午七点就醒了。
七点半就会下来吃早餐。
“爸，妈，先喝点果汁。”
沈知棠今天真是服务周到。
可能是因为要去干危险的大事，下意识觉得要珍惜和父母相处的时光吧。
“棠棠，你今天怎么有点怪怪的？”
出于母亲的直觉，沈月敏感地问。
“没有啊？就是新换了一款果疏汁，想让你们尝尝味道。”
沈知棠榨的果蔬汁，颜色鲜亮，果味浓郁，二人品尝了一口，都点头赞许。
“好喝，棠棠，你这是哪学的？”
凌天笑着问。
“这是天赋，自己研究的。”
沈知棠乐呵呵地道。
“你以前年轻时，也喜欢琢磨吃的喝的，这天赋，估计是遗传你。
只是后来你工作忙了，把这个技能都忘了。”
沈月嗔怪道。
“没错，你这一说，我倒是想起来了
…。。