“逍遥见过道友……”
剑飘萍笑了笑：“既然你与我外甥侄女是道侣关系，那你是不是应该叫我一声姑姑呢？”
“额……”见逍遥语塞，剑飘萍展颜一笑：“跟你开个玩笑，不必当真。
你是师姑的道侣，又与采薇姐姐是姐弟，这里面的关系太过繁杂，要是依照关系来称呼，那还不乱套了。
咱们各喊各的，你我年纪相仿，互呼姓名！”
“姑娘……”逍遥刚开口，剑飘萍眉头一皱，前者连忙改口：“萍萍……修行的事，拜托你了……”
剑飘萍指了指盘坐在地上的那些修练 者：“那就是你的第一个修练 任务，等你完成了这个阶段，我再指导你下一阶段的修练 。”
“就这个？”逍遥大惑不解，一动不动地盘坐在地面，这种疑似冥想的方式，自己也不是没有做过，这算哪门子修练 ？
“你可别小瞧这个阶段，以后的修练 ，全都建立在这个基础之上，倘若你连这个阶段都过不去，那后面的修练 ，你也没必要尝试了……”看着逍遥一脸茫然，剑飘萍道：“这个阶段叫做境界缩放，意思就是将境界缩小至最弱，基础变强之后，再将境界放至最大，以坚实的基础，获得更强的力量。”
“缩放境界？”逍遥莫名地看了看凤采薇，后者一脚踹了过来：“看我做什么，你都不知道 ，我怎么会知道 ……”
挨了一脚，无奈地将目光转向剑飘萍，却见她莞尔一笑：“寻常人只知道 提高境界，境界越高实力越强，金丹的容量也越大，晋升速度也就越慢。
而这缩放境界，就是压制自身境界，封印自身金丹，禁锢肉身力量，尽量将自身实力压制到最低，若是能达到没有修练 过的凡人一样，那最好不过了。
境界越低就越容易突po ，封印了金丹，禁锢了肉身，自身便可以脱离金丹和法则的束缚。
从而还原最原始的自己，也就是最基础的自己，你的修练 就是针对基础而出发，基础变强，待你解放金丹和肉身力量的时候，金丹和肉身自然也会变得更强，甚至是直接突po 境界。
其实这就和全力以赴的修练 一样，只是把这个修练 的方式颠倒了而已，全力以赴的修练 是修练 ，封印了金丹和肉身一样是全力以赴的修练 ，只是将最强的自己换成了最弱的自己而已！
你现在就是要封印金丹，静思冥想，让自身处于最弱的状态，而你的修练 就是建立在这种最弱状态的基础之
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