“覆天怒浪剑诀（锻骨篇）只有一招，名叫剑起覆天。剑起覆天包含三式，第一式握剑覆天，第二式出剑覆天，第三式回剑覆天。”
“剑起覆天，第一式握剑覆天，讲究出其不意，速度为先。快速的握剑覆天，就是让人措手不及，顷刻取胜。第二式出剑覆天，乃是剑起覆天当中攻击最为凌厉的一式，也是杀机最盛的一式。出剑无悔，就是出剑覆天的写照。第三式回剑覆天，乃是剑起覆天当中的防御剑招。回剑为守，亦为功，功于守皆在一念之间。”
“剑是死的，人是活的。剑诀是死的，人是活的。这两句话，虽然有些绕口，但是你们一定要明白其中的道理。有的时候，你明白了你的剑法，才能更进一步。”宁酒长老语气郑重的说道。
“修炼覆天怒浪剑诀，需要剑法基础牢固。这样才能事半功倍，否则就是浪费……。”
“好了，今天就讲到这里吧。”宁酒长老讲完之后，就离开了课堂。
“周磊，你觉得今天宁酒长老讲的怎么样。”康天在周磊耳边问道。
“还可以吧。”周磊想了想，回答道。
“嗯，我们接下来去哪里？”康天询问道。
“我们去玄龟学院食堂吧，早点吃饭也可以错过中午的拥挤。”周磊笑着说道。
“也对，我们就去玄龟学院食堂。”康天听了之后，也是满意的点头说道。