燕真现在筑基境九重，想去第四个山谷，便一定要有结丹境的实力，不然只是自取其辱。
燕真当然明白何为结丹境。
结丹境，共分为九重，而这九重都只有一个目的，便是结成金丹。
结丹境的修行，其实是把身体本身当成一个丹炉来修行。
结丹境第一重，号称移换丹田。今有人说：“人身无处不丹田”，这将导致元神散乱，气荡不归窍穴的危险，修士勿上此当。修士要知下田筑基，中田育灵胎，而要结丹便需要去中丹田。中丹田在人的双乳之间，心下绛宫金阙，中丹田也。而本身筑基境九重结成的丹胎是在下丹田的，要由下丹田移到中丹田，并非什么易事，中间有诸多困难，凶险之极，一个不慎便要走火入魔。所以，很多人卡在这一关上面。
结丹境第二重，又称为通三关。人体的三关，分别是头顶的百会穴，脚底的涌泉穴，以及人身的会阴穴这三个穴道。一旦通了三关，人与天地之间的联系大大的紧密起来。
结丹境第三重，又称为开九窍，人体生而有九窍之属，能把九窍打开，使得人体诸多能力大大的提升，比如双眼开可以使得双眼的视力大幅度的提升，双耳开则让听力大幅度的提升。
结丹境第四重，又称为九鼎八卦炉。这一关非常的重要。九鼎八卦炉的全称又叫九鼎八卦五行三关大阵，九鼎指的是九窍，八卦指的是奇经八脉全部打通，五行指的是筑基境当中的五行五大器官炼化，三关则是百会，涌黄，以及会阴这三关。最终在人体内化生成了九鼎八卦炉。在此境界地涌金莲，性基命根由此稳固矣。
如果说结丹境第一重移丹胎是药材，那么结丹境第四重则是设炉鼎，如此一来，炉鼎好了，丹胎好了，只差火便可以在体内炼丹。
结丹境第五重，此时中丹田鼎炉已完备，药物入中田养育圣胎的主要环节。有鼎炉无药物是煮空铛，如沸水无米怎成良粥。这里的火焰便要取阴中之阳，阳中之阳，阴阳中之阳，三阳聚体，化成无尽火焰，开始在体内炼丹。
结丹境第六重，此时丹胎，炉鼎，以及火焰俱备，在体内开始炼制大药，终于大药。
结丹境第七重，则是验药，大药方成，却未必是真药，值此之时要验药之真伪，若药为真才可以继续修行下去，不然便要弥失补缺，使得大药归真，为下面的打好基础。
结丹境第八重，则是金液还丹。此时大药已成，咽入重楼，降入炉鼎，散入四肢，小坎离交、媾之妙也。
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