看到徐天明进入午睡状态后，徐羲和闲着也没事干，便想起了去来个午时健身，问了一下张秘书详细的地方后，便来到了训练室。
此时训练室内，已经有人在那里进行锻炼了，一看就是轮班的保镖，一个个都赤着上身做着训练，身上的肌肉都是线条分明的，看到徐羲和进来之后纷纷投来了异样的眼光，毕竟他们也接到了关于选拔赛的消息。
虽然每个人都想接到那个最高级的任务，可惜啊，人选就只有一个，而且在那么重要的场合，他们的气质也有一点不合适，唯一合适的那个参加选拔的小哥，却是在还没开始的时候，就已经灰溜溜地跑了回来，哎呀，真是丢人丢大发了。
现在的他们只能负责最外围的安保工作，毕竟官方还是需要和民间合作的，办一切事都是需要是谨慎一点的为好。
徐羲和转了一圈，发现这个高级的西湖大酒店竟然没有重力室，不由得有点失望了，不过一般的训练器械还是满全的，所以还是能够满足大部分的需求，徐羲和随便找到了个一角落，脱掉了上衣，相比与那些职业保镖的肌肉男的身型，徐羲和的的身材显得略瘦一点，看的其他人也是不由得哂笑。
简单的活动了几下，舒展开了筋骨，就开始做起俯卧撑了。
俯卧撑谁都会做，问题是每个人的做法不同啊，徐羲和是单手单指不停交替轮换，每个手指做十下才换，三轮过后再换手。
这里的安保人员，人数众多，有现役的军人，也有退伍军人，或者是经过专业培训的安保人员，一开始大家对徐羲和还不怎么在意，毕竟每个人都在练自己的，而且出于礼貌，很少会有人去打扰别人的锻炼，并且这群人对于“学生”这个词还是很有点小看法的，简单的来说就是和那些没见过血腥场面的新兵一样，虽然名头听起来不错，但是大家还是不怎么放在心上。
可是过了一会儿，首先发现情况不对劲的是停下来稍微的休息的人，随后越来越多的人发现了情况有变，众人都目瞪口呆的停下了手中的动作，一个个面面相觑，我的天老爷……这小子已经做了两百多个了吧？竟然到现在还没有停下来！！！
看起来这两百个俯卧撑对很多人来说都不是什么难事，可问题是像徐羲和这样的做法，在场的人可没几个能够吃的消的啊，而这小子竟然脸不红心不跳地一口气做了两百多个，这就有点可怕呢。
慢慢地已经有人开始数数了，徐羲和的俯卧撑节奏丝毫不变，而且一直都是标准的姿势，完全没有一丁点儿的变
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