免费阅读
返回
菜单
上一章查看最新章节下一章

第99章、不就是腹肌嘛!

作品:空姐背后作者:雪豹
如果本章错误,请点击报错10秒纠正

“我这都是真心的,一不小心流露出来了。我就是有个问题不理解,你说这个腹肌胸肌,有这么重要吗?”我忍不住吐槽。

“重要啊!”

“……”

林菲菲弯起眼睛,笑眯眯地看着我:“当然重要了,能赏心悦目啊!不过这种腹肌什么的,也就只能在直播间看看了,生活里是碰不到了。”

说完,她轻轻叹了一口气,似乎有些惆怅。

我闻言有些不悦,摸了摸自己松弛的肚子,心中忽然冒起一阵无明业火。

不就是腹肌嘛!谁没有啊!我的腹肌只不过被脂肪掩盖住了。

经此一役,我暗暗下定决心,一定要把腹肌练出来。

第二天,林菲菲像往常一样上班去了,等她走了以后,我才下楼跑步。

为了给这丫头一个惊喜,我决定趁她不在的时候偷偷加练。

我以前每天一个五公里,可后来慢慢松懈了,说实话,真羡慕以前年轻时候的身体和精力。

曾经顶风尿十丈,如今顺风湿了鞋。

大口大口地呼吸着新鲜空气,觉得身体越发轻盈,这种感觉真好!

跑了一会儿,我觉得越跑越快,试图努力追上那个曾经的自己。

运动对我来说仿佛已经很久远了,以前跑个五公里什么感觉也没有,今天才跑了三公里,我就觉得上气不接下气,胸口像快炸了似的。

有几次我都想中途放弃,可一想到那些弟弟分明的八块腹肌,我咬咬牙,继续坚持下去。

为了鼓励自己,我连屏保照片都换成了腹肌照。

跑完步,做完拉伸,我把自己四仰八叉地扔在床上,浑身的骨头像快散了似的,累得我躺在床上直接睡了过去。

一觉醒来,已经是中午的事了。

从床上坐起来以后,那种舒畅的感觉让我重新体会了一把年轻的错觉。

午饭时间到了,我平时午饭都是大鱼大肉,可为了减脂,下楼买了几块鸡胸肉和几颗西蓝花。

水煮鸡胸肉和西蓝花,就是我的午饭。

第一次吃水煮菜,尝了一口,我就不想吃第二口了。

可为了好身材,只能强迫自己咽下去,但水煮鸡胸肉确实没什么味道,幸亏我只煮了半块,要不然连早饭都可能一起吐出来。

下午我又跟着健身视频练了两组燃脂操,然后晚上继续循环吃水煮鸡胸肉和西蓝花。

为了不让这丫头发

…。。
   本章没完,请点击下—页继续阅读!如果被转码了请退出转码或者更换浏揽器即可。
  温馨提示:亲爱的读者,如果你觉得本站还好,为了避免丢失和转马,请勿依赖搜索访问,建议你使用[华为刘揽器]或[Firefox火狐刘揽器]访问并收蔵【太阳书阁】 m.tyjt1688.com。我们将会持续为你更新,还建议你注册会员使用书架功能追书阅读更方便。
上一页 12345下一页
上一章查看最新章节下一章
临时书架加入书签回顶部↑

看了《空姐背后》的书友还喜欢看

前任说他弟乖戾,他却雨夜跪吻我
作者:九九先生
简介: 楚欢性冷淡,男友羞辱她,比八十年老树还干,并对朋友放话:“随便玩,谁睡成了,我送他锦...
更新时间:2026-03-03 19:47:37
最新章节:第一卷 第50章 你是不是对他动情了?
大佬十代单传,我为他一胎生四宝
作者:白生米
简介: 六年前,唐暖宁意外失身,薄宴沉说她不守妇道,一纸离婚协议书将她扫地出门,净身出户。<...
更新时间:2026-03-03 21:45:08
最新章节:第1859章 小三上位,手段了得
家族修仙,我能生出灵根子嗣
作者:鹿云疏
简介: 女主修仙家族文(评分刚出,会涨)\n【家族修仙+怀崽+养娃+升级流+女主一心飞升+多...
更新时间:2026-03-03 23:26:05
最新章节:第320章 暂时和平
非洲创业实录
作者:恶的呃呃呃
简介: 重生霍亨索伦家族施瓦本支黑兴根王子,眼看欧陆风云,大战将起,这欧陆不待也罢。
更新时间:2026-03-03 23:07:00
最新章节:第四百二十二章 一边倒
人在方舟:元气骑士
作者:流浪的鲈鱼
简介: 四人大学生玩着元气骑士,却因室友的抽卡誓言穿越泰拉,四人奇特的外貌落地便被误认为萨卡...
更新时间:2026-03-03 23:15:18
最新章节:第165章 意外之人
三角洲:让你救长官,你直接清图
作者:杀狼
简介: 【长官打架我装唐,长官倒地我清图!】\n重生平行世界,李一树成为了三角洲行动的跑刀小...
更新时间:2026-03-03 23:22:38
最新章节:第546章 黑泽又白给了,小一树你是阴的没边了
书名:

本站若有图片广告属于第三方接入,非本站所为,广告内容与本站无关,不代表本站立场,请谨慎阅读。

Copyright © 2020 太阳书阁 All Rights Reserved.kk

SiteMap