抑到极致的恐怖力量，仿佛一头苏醒的远古凶兽一般，随时准备择人而噬。
「这或许，也是一种极其高深的修行法门，利用极端的温差来锤链气血的爆发力。」
西伦在心中默默记下。
接着，伦德开始正式的重度锻链。
这个动作简单而粗暴，充满了原始的暴力美学。
他来到修炼室的中央，那里放着一个实心的巨大铁球。
伦德走上前，用粗壮的双腿死死夹住铁球的底部，然後双手向上伸出，紧紧抓住悬挂在天花板上的粗大铁杆。
随後，他开始拉练起来。
双手用力将身体向上拉起，同时双腿发力，硬生生地夹着那个沉重的铁球一起离地！
西伦看得瞳孔微缩，那个铁球足有两人合抱那般大小，重量绝对达到了一个令人发指的程度，这种锻链方式简直非常夸张。
伦德的鼻子上浮现出一层淡淡的白雾，他似乎在进行着某种极其高深的神秘学气息吐纳，不断地与外界交换着能量。
如此高强度的拉练，又持续了整整一个小时。
当伦德终於松开手落回地面时，他全身的寒气已经彻底退散，取而代之的是一种仿佛火炉般灼热无比的气息，皮肤红得像要滴出血来。
他走下来之後，立刻有两名身材魁梧的仆人走上前去。
伦德在一张特制的长椅上躺下开始歇息。
那两名仆人各自拿着五种颜色各异、散发着浓烈药味的珍贵膏药，开始用一种极具节奏感的手法，重重地拍打在伦德身上、背上的肌肉上。
这种拍打不仅能让药力迅速渗透，更能加快他撕裂肌肉後的修复速度。
伦德闭着眼睛，享受着仆人的拍打，懒洋洋地说道：「呼————今天的晨练差不多了。西伦，你先去演武厅等我，一会儿我过去，亲自检查一下你的身体底子。」
西伦站在一旁，看完伦德这一整套晨练，真的是脑洞大开。
一位三阶高级骑士，仅仅是一次日常的晨练，就如此夸张、奢侈。
无论是那台庞大的制冷器，还是那两人合抱的铁球，以及最後那五种珍贵的膏药，都无一不在彰显着高阶非凡者那深不可测的底蕴与资源。
西伦深吸了一口气，压下心中的震撼，转身向演武厅走去。
上午十点，红叶庄园的半露天演武场内。
雨已经彻底停了，阳光透过云层洒在平整的青石板上。
…。。