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第27章 帮楚涵雅锻炼身体

作品:从小学三年级开始的完美人生作者:记得少吃薄荷糖
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育特长怪胎、肉身确实拼不过的时候嘛……

咳,到时候再偷偷把面板上的经验点数划拉上去,也不算迟。

虽然这种留后手的算盘听上去略显无赖,但能在绝境到来前先拼尽全力靠自己,我想,骨子里多少还是保留着那点体面与正直的,有外挂总不能不用。

“叮铃铃铃————!!”

上课预备铃骤然拉响,打断了我脑海深处的碎碎念。

打闹的小男生们作鸟兽散,走廊上的嘈杂如潮水般退去。

我将双臂叠放在课桌边缘,重新敛起所有的散漫,也没有再去逗弄旁边正偷偷揉着小腿肚暗自较劲的楚班长,安静地等待最后一堂课的开启。

哈……运动啊。

十一月的月目标选择的也是强身健体,就加油努力吧。

……

……

……

……

周末清晨。

天高气爽,风里沁着一股秋意。

县城滨河路的水泥道上,晨雾正被初升的阳光吹散,河面上浮着一层薄薄的白汽。

两旁的柳树垂细枝,在微风中摇摇晃晃。

我穿着一身深蓝色的长袖运动服,脚踩回力球鞋,胸膛规律地起伏着,正以平稳的节奏向前慢跑。

换做别的小学三年级学生,难得熬到不用上早自习的周末,此刻高低得在被窝里睡到日上三竿,或者眼巴巴守在黑白小电视前等着看少儿频道的动画片。

但——我不同。

作为夏明翰第一小学生……不是,作为重生者的我有着远超同龄人的自制力。

十一月份锁定了【锻炼身体】的月目标后,我的运动量也发生了变化。

上个月的月目标是三十公里。

这个月则变成了60公里的跑步指标,然后,外加各1500个俯卧撑和1500个仰卧起坐,算是上了点强度。

但仔细算下来,会发现摊到每一天,就是简单的日行两公里,外加五十个俯卧撑与仰卧起坐。

两公里听上去确实像个天文数字,但只要科学规划,把路程匀成早上一公里、晚上一公里,不仅完全在耐受范围之内,甚至还能当成提神醒脑的日常消遣。

事实证明,合理的锻炼加营养真的能创造奇迹。

这半个多月以来,得益于林素芬女士变着花样端上桌的水煮鸡蛋、纯牛奶与鲜香扑鼻的炖骨头汤。

我那原本略显单薄的身板肉

…。。
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